Сәламәтлек 2022, Октябрь ае

Өйдә, профессиональ рәвештә тешләрне ничек агартырга

Өйдә, профессиональ рәвештә тешләрне ничек агартырга (2022)

Вакыт узу белән, төрле факторлар тәэсирендә тешләр сары төскә керәләр һәм аларда кара таплар барлыкка килә. Сез аның элеккеге аклыгына стоматология клиникасында да, өйдә дә кире кайта аласыз. Аларның кайсысы иң эффектив һәм куркынычсыз икәнен ачыклау өчен, аларның һәрберсен җентекләп өйрәнү ярдәм итәчәк

Диңгез үсемлеге - файдалы үзлекләр һәм контрагентлар

Диңгез үсемлеге - файдалы үзлекләр һәм контрагентлар (2022)

Хатын-кызлар, ирләр һәм йөкле хатын-кызлар өчен диңгез үсемлекләренең файдалы үзлекләре. Сәламәтлек проблемалары өчен келпны саклык, контраинацияләр белән куллану өчен

Өйдәге авырлыкны киметү өчен иң эффектив күнегүләр

Өйдәге авырлыкны киметү өчен иң эффектив күнегүләр (2022)

Авырлыкны киметү өчен эффектив күнегүләр. Өйдә ничек арынырга. Йөзү һәм тренажер залында күнегүләр тиз арынырга ярдәм итәчәк. Карын һәм як өчен күнегүләр, аякларның авырлыгын югалту, аякларның һәм кулларның нечкәлеге өчен күнегүләр

2022 елның февралендә магнит бураннары - уңайсыз көннәр

2022 елның февралендә магнит бураннары - уңайсыз көннәр (2022)

2022 елның февралендә магнит бураннары кайчан көтелә һәм кайсы көннәр аеруча начар булачак? Weatherава торышына сизгер кешеләр өчен көннәр исемлеге, таблица

2021 елның августында һава торышына сизгер көннәр өчен уңайсыз көннәр

2021 елның августында һава торышына сизгер көннәр өчен уңайсыз көннәр (2022)

2021 елның августында һава торышына сизгер кешеләр өчен уңайсыз көннәр. Магнит бураннарына тәэсир итү һәм файдалы киңәшләр

Өйдә 2 атна эчендә 10 кг ничек югалтырга

Өйдә 2 атна эчендә 10 кг ничек югалтырга (2022)

Өйдә 2 атна эчендә 10 кг ничек югалтырга. Аны диетасыз, спортсыз ничек эшләргә - киңәшләр

Гипотироидизм белән ничек арынырга: эндокринолог киңәше

Гипотироидизм белән ничек арынырга: эндокринолог киңәше (2022)

Кешенең артык авырлыгының сәбәбе - гадәттәгечә ашау, дөрес булмаган яшәү рәвеше. Эндокрин авырулары, аларның берсе гипотироидизм, шулай ук ​​симерүгә китерергә мөмкин. Бу авыру, артык авырлыктагы кешеләр өчен гипотироидизм белән ничек арынырга икәнен белү мөһим

Йөклелек вакытында балага зыян китермичә ничек арынырга

Йөклелек вакытында балага зыян китермичә ничек арынырга (2022)

Йөклелек вакытында балага зыян китермичә ничек арынырга - эффектив тәкъдимнәр. Диета һәм күнегүләр өчен киңәшләр

Яңа ел белән өйдә 10 кг авырлыкны киметегез

Яңа ел белән өйдә 10 кг авырлыкны киметегез (2022)

Яңа елда авырлыкны кире кайтармыйча, 10 килограммны ничек югалтырга. Өйдә арынырга ярдәм итүче иң эффектив ысуллар

Бала имезгәндә ничек арынырга һәм лактацияне сакларга

Бала имезгәндә ничек арынырга һәм лактацияне сакларга (2022)

Бала имезгәндә ничек арынырга һәм лактацияне сакларга - туклану, физик активлык өчен тәкъдимнәр. Сезариннан һәм РПдан соң хатын-кызлар өчен киңәшләр

Гриппка балаларга прививка ясау: табиблар фикере

Гриппка балаларга прививка ясау: табиблар фикере (2022)

Салкын сезонда белгечләр балага гриппка каршы торырга киңәш итәләр. Бу инфекция куркынычын киметергә яки инфекция булган очракта авыруны җиңелрәк күчерергә ярдәм итәчәк. Шул ук вакытта, прививкаларның контрагентлары нәрсә икәнен, һәм нинди препаратның эффектив булуын белү мөһим

Нинди яшьтә балага немолина бирә аласыз

Нинди яшьтә балага немолина бирә аласыз (2022)

Семолина боткасы аз күләмдә зыян китермәячәк. Ләкин аны тулыландыручы ризык итеп кулланганчы, балаларга нинди яшьтә немолина бирергә мөмкинлеген белергә кирәк. Бу киләчәктә мөмкин булган проблемалардан сакланырга ярдәм итәчәк

Өйдәге балаларда һәм өлкәннәрдә күздәге буяуны ничек дәвалау

Өйдәге балаларда һәм өлкәннәрдә күздәге буяуны ничек дәвалау (2022)

Балаларда һәм өлкәннәрдә күздәге буяуны ничек дәвалау. Ничек сез аны өйдә һәм тиз эшли аласыз

5 Гастроэнтеролог GI трактатын COVID-19дан саклау өчен киңәшләр

5 Гастроэнтеролог GI трактатын COVID-19дан саклау өчен киңәшләр (2022)

Ашказаны-эчәк тракты коронавирус инфекциясеннән ничек саклана ала? Сәламәтлек проблемаларыннан сакланырга ярдәм итүче профессиональ гастроэнтеролог киңәшләре

2021 елда коронавирус өчен табибларга түләүләр

2021 елда коронавирус өчен табибларга түләүләр (2022)

2021 елда коронавирус өчен табибларга түләүләр. Бу түләүләр 2021 елда дәвам итәрме? Алар нинди зурлыкта булырлар? Бүгенге яңалыклар

Өйдә тешләрне агартуның 8 ысулы

Өйдә тешләрне агартуның 8 ысулы (2022)

Өйдә тешләрне агарту ысуллары нинди? Без сезгә иң еш очрый торганнары турында сөйләрбез. Аларның барысын да куллану җиңел, күп вакыт кирәк түгел

Пластик хирургия турында дөреслек һәм спекуляцияләр

Пластик хирургия турында дөреслек һәм спекуляцияләр (2022)

Бүген пластик хирургия турында имеш-мимешләр, спекуляцияләр күп. Пластик хирург Отари Гогиберидзе безгә нәрсә дөрес, нәрсә ялган икәнен ачыкларга булышты

Контрацептивлар. Yourselfзең өчен сынап кара

Контрацептивлар. Yourselfзең өчен сынап кара (2022)

Ике ай элек котылгысыз вакыйга булды: гинеколог миңа контрацепция, гормональ дәрәҗәләрне нормалаштыру һәм "хатын-кыз өлкәсе" авыруларын профилактикалау чарасы буларак кушылган контрацептивлар (COCs) кушты. Дусларыма табиб билгеләгән гормональ дарулар эчәргә теләвем турында хәбәр итү белән, әйдәгез аларны "X" дип атыйк, җавап итеп мин шунда ук дустанә тавыш ишеттем: "Эчмә!" ("Мин бала булырмын, бәлки?" - дип уйладым). "Сез безнең нечкәлекне хәтерлисезме?

Олы ирләр өчен гликин нәрсә ул

Олы ирләр өчен гликин нәрсә ул (2022)

Олы ирләр өчен Гликин нәрсә ул? Идарә итү ысулы, препаратның дозасы һәм йогынтысы

Ни өчен имбир кышка файдалы

Ни өчен имбир кышка файдалы (2022)

Нигә кышка имбир җыярга? Аның нинди өстенлекләре һәм өстенлекләре бар?

Өйдә күкрәк яман шешен ничек танырга

Өйдә күкрәк яман шешен ничек танырга (2022)

Сәламәтлеккә килгәндә заманча технология ярдәмгә килә. Зәңгәр тартма өйдә күкрәк яман шешен сидек биохимиясе белән ачыкларга ярдәм итә

Кофеин ничек эшли һәм кофе өчен нинди сәламәт альтернатива

Кофеин ничек эшли һәм кофе өчен нинди сәламәт альтернатива (2022)

Кофеин көч хисе бирә, ләкин организмга зарарлы тәэсир итә. Тонлаштыру өчен кофе өчен нинди сәламәт альтернатива барлыгын ачыклагыз

Детокс диетасы 7 көн

Детокс диетасы 7 көн (2022)

Детокс диетасы 7 көн. Без сезгә детокс диетасының барлык кагыйдәләре, шулай ук ​​атна менюсы турында сөйләрбез. Бу диетаның файдасы һәм зыяны, реаль кешеләрнең нәтиҗәләре һәм күзәтүләре

Өлкәннәр өчен В гепатиты вакцинасы - кайчан һәм ничә тапкыр

Өлкәннәр өчен В гепатиты вакцинасы - кайчан һәм ничә тапкыр (2022)

В гепатиты нәрсә ул, авыру нинди куркыныч. Өлкәннәргә В гепатитына каршы прививка ясалганда, аларга ничә тапкыр прививка ясарга кирәк. Вакцинация өчен нинди препаратлар кулланыла

В һәм С гепатиты өчен кан биргәнче ашарга мөмкинме: нәрсә мөһим

В һәм С гепатиты өчен кан биргәнче ашарга мөмкинме: нәрсә мөһим (2022)

В һәм С гепатиты өчен кан биргәнче ашарга мөмкинме? Анализга әзерләнү өчен процедуралар, тәкъдимнәр алдыннан белергә һәм онытмаска кирәк

Балалар һәм өлкәннәр өчен менингококк инфекциясенә каршы прививка

Балалар һәм өлкәннәр өчен менингококк инфекциясенә каршы прививка (2022)

Менингококк инфекциясенә каршы прививка ясау мәҗбүри түгел, ләкин белгечләр моны балаларга һәм олыларга, аеруча иммунитетны зәгыйфьләндергән кешеләргә эшләргә киңәш итәләр. Чөнки менингит - үлемгә китерүче авыру

Теш чыгарганнан соң авызыгызны ничек юарга

Теш чыгарганнан соң авызыгызны ничек юарга (2022)

Ялкынлану белән теш чыгарганнан соң катлаулануларны булдырмас өчен, антибиотиклар булган препаратлар белән авызыгызны юарга кирәк. Алар теш табибы тарафыннан билгеләнә һәм моны ничек һәм кайчан эшләргә кирәклеге турында киңәшләр бирә

Акылыгызны теләсә нинди яшьтә тотуның 8 ысулы

Акылыгызны теләсә нинди яшьтә тотуның 8 ысулы (2022)

Акыл яшь белән караңгыланмасын өчен, ул, тән кебек, даими күнегүләргә мохтаҗ. Моның өчен тренажер залына барырга кирәк түгел, чөнки барлык җиһазлар сезнең янда. Аларны көндәлек тормышыгызның өлеше итү һәм баш миенең озак вакыт эшләвен тәэмин итү өчен 8 техниканы өйрәник

Борчылулардан һәм стресслардан ничек котылырга?

Борчылулардан һәм стресслардан ничек котылырга? (2022)

Борчылулардан һәм стресслардан ничек котылырга - хәзерге тормыш ритмын исәпкә алып, бу сорау күпләр өчен актуаль. Бәхеткә, моны җиңәр өчен эффектив ысуллар бар

Баш миеңне күнегү өчен 5 спорт төре

Баш миеңне күнегү өчен 5 спорт төре (2022)

Актив ми - кислород белән яхшы тәэмин ителгән, төрле дәрәҗәдәге күнегүләр алган һәм туклыклы матдәләр җитмәгән сәламәт ми. Без психик сәләтләребезгә файдалы йогынты ясаучы 5 төр спорт төрен җыйдык

МРИ тешләрдәге кадаклар белән эшләнергә тиешме?

МРИ тешләрдәге кадаклар белән эшләнергә тиешме? (2022)

Тешләрдә һәм креметларда кадаклар белән МРИ ясарга мөмкинме-юкмы икәнен белик. Табиблар фикере һәм файдалы киңәшләр. Металл тест нәтиҗәләренә ничек тәэсир итә?

Тешләр бөтенләй булмаса, шкафлар тузалармы?

Тешләр бөтенләй булмаса, шкафлар тузалармы? (2022)

Венералар куярга мөмкин булган күрсәткечләр, кеше яше белән тешләре булмаганда, теш югалту вариантлары. Венералар алгы тешләргә 6 берәмлектән артмый

Компьютерда эшләү өчен иң яхшы позиция

Компьютерда эшләү өчен иң яхшы позиция (2022)

Озак вакыт экран алдында утырганда, умыртка сөяген һәм уйларның ачыклыгын ничек сакларга? Остеопатлар киңәш итә

Чыгарыла торган теш шешәләре: уңай яклары

Чыгарыла торган теш шешәләре: уңай яклары (2022)

Голливудның ак елмаюы торба хыялы түгел! Заманча шкафлар елмаюыгызны үзгәртергә ярдәм итәчәк. Популяр чыгарыла торган теш шешәләрен карау. Барлык өстенлекләр һәм кимчелекләр. Шкаф төрләре һәм теш файдасы. Дөрес шкафларны, фотоларны, видеоларны ничек сайларга

Кайнар йога

Кайнар йога (2022)

Нәрсә ул кайнар йога? Кайнар йоганың үзенчәлекләрен карап чыгыйк. Күрсәтмәләр һәм контраинацияләр. Чын кешеләрдән алынган шаһитлекләр һәм башлап җибәрүчеләр өчен киңәшләр

2022 елның мартында магнит бураннары һәм начар көннәр

2022 елның мартында магнит бураннары һәм начар көннәр (2022)

2022 елның мартында магнит бураннары кайчан көтелә? Мартта нәрсә сакларга һәм һава торышына сизгер кешеләр өчен уңайсыз көннәр көтелгәндә - өстәл

2021 елда Россиядә каенана көне

2021 елда Россиядә каенана көне (2022)

2021 елда каенана көне. Ничек бәйрәм итәргә, гореф-гадәтләрне. Каенананы Халыкара каенана көне белән ничек котларга, нәрсә бирергә

Ни өчен Eliquis коронавирус өчен билгеләнгән

Ни өчен Eliquis коронавирус өчен билгеләнгән (2022)

Эливис коронавирус белән, нигә аны алыгыз, нинди аналоглар бар, хәзерге бәя, кирәкле эффектны тәэмин итү өчен күпме эчәргә кирәк. Эшнең тасвирламасы, куллануның файдасы

Ни өчен коронавирус өчен Дексеметазон: клиник күрсәтмәләр

Ни өчен коронавирус өчен Дексеметазон: клиник күрсәтмәләр (2022)

Коронавирус өчен дексеметазон, нигә аны алыгыз һәм нинди файда китерә аласыз, төрле категория пациентлар өчен клиник тәкъдимнәр, Россия аптекаларында дару бәясе. Ковид пневмониясе һәм сулыш алу өчен наркотиклар потенциалы

Иреннәрдә герпес өчен иң эффектив май

Иреннәрдә герпес өчен иң эффектив май (2022)

Иреннәрдәге герпес өчен майлар күңелсез симптомнарны бетерәләр (кычыту, яну, авырту, шешү). Иң нәтиҗәле чара - тизрәк тизрәк көрәшү. Бу бәягә бәйле