Шоколадта ничек арынырга?
Шоколадта ничек арынырга?

Видео: Шоколадта ничек арынырга?

Видео: 😱 Говорящий БЕН подарил МНЕ Яйцо Сюрприз ТРИ КОТА в Реальной Жизни ! 2022, Октябрь ае
Anonim

Авырлыкны югалту өчен җаваплы карар кабул иткәндә, без гадәттә каты диета белән йөрибез. Без фастфуд, десертлар һәм, беренче чиратта, шоколад турында онытырга тырышабыз. Ләкин, сез стереотиплар белән җитәкчелек итмәскә тиеш. Шулай итеп, АКШның Флорида штатыннан Питер Агелло шоколад ашап 16 ай эчендә 95 килограмм югалта алды.

Билгеле булганча, гадәти 100 грамм шоколад барында ким дигәндә 500 калория бар. Бу кешегә көненә 2000-2200 ккал кирәклегенә карамастан. Шуңа күрә гармония өчен көрәштә күпләрнең популяр деликатеска карамаска тырышулары гаҗәп түгел.

Ләкин якын киләчәктә шоколад куллануга нигезләнгән яңа, эффектив диета булачак кебек. Әлбәттә, акыллы күләмдә.

Питер Агелло моңа кадәр 200 килограмм авырлыкта булган һәм көненә 24000 калория кулланган. Бу кеше, үкенмичә, көн саен иртәнге аш өчен куфиннар һәм тостлар ашады. Аннары ул ике икеләтә чизбургер һәм кыздыру өчен Макдоналдска китте. Боларның барысын да ул зур стакан сөт белән юды. That'sәм бу көн башында ашау гына. Төшке аш өчен Питер тавык бургерларын һәм бәрәңгене өстен күрде, ул дүрт зур пицца һәм туңдырма белән ашады.

Аның тормышын яңадан карарга этәргеч булды. Ләкин, озак вакыт тәм-том ашау гадәте Питерга тәм-томны бөтенләй ташларга мөмкинлек бирмәде, шуңа күрә ул кара шоколадка күчә, дип яза Newsru.com. Шул ук вакытта бу кеше спиртлы эчемлекләр һәм башка файдалы ризыклар турында бөтенләй онытты.

Агеллога шулай ук ​​шәхси тренер белән интенсив күнегүләр ярдәмендә булыштылар. Озак вакыт аның дуслары бу кешенең тотып кала алмаячагына шикләнделәр. Алар аның дуфель сумкасына борчак мае банкаларын салуны дәвам иттеләр. Хәтта килешү төзелде. Дуслар Питерга арынырга мөмкин булса, зур сумма вәгъдә иттеләр. Ахырда, ул уенда җиңде, һәм иптәшләргә липосакция процедурасына киткән акча бирергә туры килде. Хәзер кеше үзенең искиткеч авырлыгы турында китап яза.

Популяр тема буенча